SAI PERCHE’ LE DIETE MODERNE NON SERVONO?
– Distruggono il nostro metabolismo, ingannano il nostro corpo per indurlo a bruciare grassi.
– Non ci danno ciò di cui abbiamo bisogno (carboidrati sopratuttto, da cui dipende il buon funzionamento del nostro sistema nervoso).
– Non durano, perché una volta finita la dieta, si recupera più di quanto si è perso.
– Ci rendono perennemente insoddisfatti, asociali e irritabili..
Per stare bene con il nostro corpo, è necessario un vero cambiamento del nostro stile di vita! Dobbiamo reimparare a vivere in equilibrio, riscoprendo così la nostra natura. I chili in eccesso se ne andranno di conseguenza!
Impareremo qual è il regime alimentare corretto per recuperare la forma fisica e soprattutto mantenerla, mangiando piatti equilibrati e gustosi, preparati con prodotti di stagione, ma soprattutto senza contare le calorie!!!
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35,00 € compresa dispensa con la teoria e le ricette + la cena cucinata insieme 🙂
per iscrizioni scrivere a: tavolacalma@gmail.com
***posti limitati, iscrizione obbligatoria***
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