Conoscere per scegliere: l’alimentazione consapevole

Quanto è importante prendere consapevolezza per affrontare le scelte migliori? Anche per l’alimentazione è così. Noi siamo quello che mangiamo. Perché,...

You Fitness: il tuo allenamento quotidiano

You a New Experience è uno Studio Fitness & Wellness improntato sul Personal Training orientato a promuovere la salute, il benessere,...

La buona dispensa

Spesso il nostro desiderio di benessere ci vede scoraggiati ancora prima di approcciarci ad un tipo di alimentazione più consapevole. Sentire...

I principi

CUCINA VEGANA

Tortini semifreddi di cioccolato e zucca con crumble speziato 9 gennaio

Provate a convincermi, e a convincervi, che, sfiniti dai bagordi ...

Provate a convincermi, e a convincervi, che, sfiniti dai bagordi ...

9 gennaio
Cioccolatini all’arancia con biscotto sablé salato 12 dicembre

Fu una conversazione di qualche mese ...

12 dicembre
Zuppa di lenticchie rosse e castagne con aroma di clementina: una scoperta, che è conferma, che è curiosità 24 novembre

Ben consapevole del fatto che possa ...

24 novembre

INTEGRAZIONE E BENESSERE

Not Post Found!

ALTRI POST da INTEGRAZIONE ALIMENTARE

INCONTRI E CORSI

RICETTE

Choco crunch cookies alle nocciole e burro di arachidi: la scelta vincente di gusto e quotidianità 11 ottobre

Eccomi nuovamente alle prese con il tempo tiranno. Sforno biscotti come se non esistesse un domani ...

Eccomi nuovamente alle prese con il tempo tiranno. Sforno biscotti come se non esistesse un domani ...

11 ottobre
Melanzana ripiena di lupini e olive taggiasche: io, eterno ossimoro e lei, esempio di benessere 30 settembre

Donna dalle mille contraddizioni, ma coerente ...

30 settembre
Crostatine con crema pasticcera ai peperoni: un modo insolito di guardare la normalità 27 settembre

Ma la normalità, cos’è? Provate a ...

27 settembre
Friggitelli glassati alle nocciole: un viaggio temporale tra ricordi e reinterpretazioni 23 settembre

Friggitelli a non finire. Se mia ...

23 settembre
Crostata al cioccolato e burro di arachidi con nocciole: i sacrifici della diversità e le sue forme d’espressione 20 settembre

Strade. Percorsi. Scelte. Che portano a ...

20 settembre
Pesche ripiene con nocciole e rosmarino: il piacere dei nuovi incontri e la magia delle idee incontenibili 15 settembre

Ho tanti di quei sapori nell’archivio ...

15 settembre
Crackers di riso profumato con aromi e semi misti: quel tutto che potrebbe essere, ma anche no 12 settembre

Vorrei essere più costante. Vorrei dare ...

12 settembre
Barrette raw ai datteri e frutta secca: il benessere a tutto tondo parte da qui, da noi stessi 23 agosto

Osservando la quantità di foto da ...

23 agosto
Risotto al mango con pepe e zenzero: i sapori travolgenti della curiosità e il piacere dell’assaggio 19 luglio

Quando mi diedero quel pacchetto-assaggio sottovuoto ...

19 luglio
Crostatine all’avocado con doppio ripieno e pistacchi: c’è sempre un buon motivo per cedere al dolce 12 luglio

Inizio a pensare che sia un ...

12 luglio
Pesto di foglie di carota e nocciole al profumo di cardamomo: la ricchezza di un dono chiuso in un vasetto 28 giugno

Ci sono regali che non hanno ...

28 giugno
Formaggio cremoso di anacardi: il passo incessante verso l’evoluzione dei sensi 21 giugno

Amore incondizionato, quello per gli anacardi. ...

21 giugno
Crostatine con pera e crema di cioccolato ai fagioli: l’unico limite che esiste è quello che ci si impone 14 giugno

Ripercorro il tempo, torno a qualche ...

14 giugno
Cozze gratinate alla crema di sedano e frutti rossi: accordi e strategie tra un palato e la quotidianità 7 giugno

Con il passare del tempo e ...

7 giugno
Crema di arance e mandorle al cardamomo: mai finale di stagione fu più generoso 30 maggio

Ammetto che, seppur la stagione calda ...

30 maggio

About me

Erica. Agente di viaggi. Foodblogger. Sportiva. Salutista. Appassionata di viaggi, curiosa di conoscere realtà differenti, motivata dai nuovi stimoli, fantasiosa, tenace, amante del buono che fa bene, incurabile sognatrice. read more