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Erica. Agente di viaggi. Foodblogger. Sportiva. Salutista. Appassionata di viaggi, curiosa di conoscere realtà differenti, motivata dai nuovi stimoli, fantasiosa, tenace, amante del buono che fa bene, incurabile sognatrice. read more

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#betacarotene come se piovesse! Meno uno, vietato esaurire 🙉🙊🙈 #albicocche grigliate con #caprino al rosmarino e capperi, su cous cous di #carote #zenzero e #mandorle al timo. #apricot #carrots #goatcheese #healthyfats #healthyfood #healthy #summertaste #eatgreen #eathealthy #eatfit #fitfat #fitfood #behealthy #myhealthychoice #myhealthylife #myhealthylunch #mydailychoice #lacuocherellona #food #foodsuggestions #foodstyle #foodinspiration #foodpic #foodporn
Sono entrata ufficialmente nel periodo svuotafrigo. La partenza è imminente (😱 oddio, l'ho detto!), niente più spesa e al via gli scervellamenti per ottimizzare i reperti in frigorifero! #spiedini di #platessa allo #zenzero con peperoni e zucchine alla griglia. Con #olioextraverginedioliva#agricoladoria #healthyfats #healthyfood #eathealthy #behealthy #fitfood #fitlunch #healthylifestyle #myhealthychoice #myhealthylife #myhealthylunch #mydailychoice #lacuocherellona #food #foodstyle #foodsuggestions #foodpic #foodporn #lowcarb #protein #summertaste
Poi pieghi in due e mordi 😂 Sembra #pane, ma pane non è. O meglio, non solo! #sandwich aperto di #paneproteico @foodspring_it, #uovadiquaglia e #melanzane alla piastra. Un assaggio di senape e qualche nocciola e il #postworkout è servito 😜 #proteinbread #foodspring #fitfood #healthyfood #protein #eathealthy #eggs #quaileggs #healthyfoodporn #healthyfoodshare #myhealthychoice #myhealthylife #myhealthylunch #mydailychoice #lacuocherellona #food #foodstyle #foodsuggestions #foodshare #foodpic #foodporn
Preferireste chiamarla giornata #eggsandchips o celebrazione del #neightbour day? Le #uova sono sempre le sue, del papà Gianfri, le #zucchine di sciura Lucia, le #patate di mammà, il #rosmarino, che ho essiccato e tritato, dell'amico Max e l'#olioextraverginedioliva della mia ormai amica @alessandra.paolini, dell'#agricoladoria. Cerco un coltivatore di #avocado, poi sarò al 🔝😂 #frittata di zucchine e semi di zucca, arricchita con lievito alimentare e paprika, con #avocadocream al rosmarino e #patatine al forno. Coniglietto affamato by @amolacasa.home #healthyjunkfood #healthyfats #healthyfood #lowcarb #eggs #eathealthy #behealthy #myhealthychoice #myhealthylife #mydailychoice #myhealthylunch #lacuocherellona #food #foodsuggestions #foodstyle #foodinspiration #foodpic #chips
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Nato per gioco, tramutato in sfida, questo spazio è diventato un modo di essere e di vivere. Il benessere è in ogni scelta quotidiana e ogni scelta quotidiana è raccolta in queste pagine. Raccontarla e condividerla è, per me, una missione e un atto d'amore a disposizione di chiunque voglia farsi incuriosire. E conquistare. read more

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